日式便當菜 鮮爽好營養

相較重油重鹹的台式便當，日式便當口味鮮爽。有多年日本料理資歷的董兆蔚，教大家製作和風口味便當，做為上班族的飯盒，或是外出郊遊時的野餐餐食都很適合，顏色繽紛，有滿滿的營養。報導╱葉盛耀 攝影╱林宏洲

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